搜索医生
— 产后康复 —
盆底肌的“福”音
【磁刺激】
关系妇女 关爱健康
问：
现在坐在“椅子”上就可以做盆底康复吗?
医生解答：
是的。磁刺激无侵入式操作，让患者直接坐“椅子”上就可以直观的感受到盆底康复效果，它可以达深层肌肉与神经，刺激深度可达8厘米，能更好的改善盆底功能。
现在流行着一句话：盆底肌是女人的第二张脸。这些“底下的”肌肉确不常被人认知，可是它仍然承担多项功能，默默地协调我们每一天生活中的各种任务。
盆底肌小知识
01 盆底肌专为关闭和加强膀胱和肠道括约肌而设计，防止在你打喷嚏、屏气或运动时出现液体、气体的漏出。
02 保护脊柱，它们与深层腹部肌肉腹横肌、深部脊柱肌肉和膈肌紧密联系，共同作用稳定骨盆和腰椎关节。
03 健康的盆底能自动提供支持和控制，以便在活动或负重时支撑膀胱、子宫和肠管。
04 在性高潮的时候，盆底肌肉收缩有助于性感觉和阴道紧致。耻尾肌和其他盆底肌肉有节律地收缩，同时伴随肛门括约肌、直肠、会阴部、输卵管、子宫和阴道的收缩。强健敏感地盆底肌肉可维持阴道壁的张力和性高潮的感觉。
经常在盆底治疗室会被很多宝妈问到这样的问题：如果我患有以上的盆底障碍性疾病，就坐在上面能康复吗？现在来带大家解开一下“磁刺激”的各种疑团。
解密“磁刺激“
盆底磁刺激治疗采用功能磁刺激（FMS)技术，该技术源于法拉第电磁感应原理，利用高压、高能电流在磁场线圈内瞬间放电，诱导出高场强的磁场。
01 磁场可通过高阻抗组织（如骨骼、脂肪），且不会衰减磁场强度。感应电流与组织的导电性能成正比，皮肤、脂肪或骨骼的阻抗高，感应电流就小，所以几乎不兴奋疼痛感受器，这样就使得磁刺激技术是无痛的。根据电磁感应原理，在脉冲磁刺激下的组织产生反向感应电流，改变细胞膜电位，当感应电流强度超过神经组织的兴奋阈值时，就会引起局部神经细胞去极化，引起兴奋性动作电位，产生一系列生理生化反应。
02 磁刺激无痛、无创，将磁刺激线圈放于椅子中间，磁场可以透过机体，并且达到深部组织，刺激范围更深、更广。这个方法对于尿失禁、脱垂等均有良好的疗效。
03 对于电刺激难以激活的深部近侧神经，磁刺激能做到无痛激活。
04 可以增加肌纤维募集数量，促进盆底血液循环，加强盆底肌力，能做到骶神经调控，恢复各种神经元间的动态平衡。
05 磁刺激的被动训练和凯格尔的主动训练相结合，可以改善盆底肌的结构、耐力，恢复盆底肌正常而协调的功能。
什么情况下需要做盆底康复
如果你的身体出现以下情况，那么你需要做盆底康复。
01 排尿功能障碍
轻中度压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合型尿失禁
膀胱过度活动症
神经源性膀胱
排尿困难
尿储留
02 排便功能障碍
肛门失禁或大便失禁
功能性便秘
大便困难
03 盆腔器官脱垂
小腹坠胀
子宫脱垂
阴道前壁、后壁膨出
04 性功能障碍
性交痛
性欲障碍
性高潮障碍
05 盆底痛
如外阴痛、膀胱痛
06 腰背疼痛
07 产后骨盆区域疼痛、骨盆不正
